Abnehmen 2.0 - Weight Loss Realtalk
Sind Cheatdays sinnvoll, um 20 bis 50 Kilogramm abzunehmen?
19 Jan 2025
Description
Wer mit Cheatdays abnehmen möchte, wird nicht vorankommen. Es ist einer der größten Fehler, den du in der Diät machen kannst. In dieser Episode erkläre ich dir ganz klar warum. Cheatdays sind definitiv nicht sinnvoll, um nachhaltig abzunehmen!Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.atFolge mir auch auf Instagram: jpcoachings
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