Abnehmen 2.0 - Weight Loss Realtalk
Gleichzeitig 20 bis 50 Kilogramm abnehmen und Muskeln aufbauen
17 Jan 2025
Description
Es gibt viele Gerüchte und Diskussionen, wenn es darum geht, ob Muskelaufbau und Abnehmen gleichzeitig möglich ist. Ich kann dir versichern, dass du 20 Kilogramm oder 30 Kilogramm oder auch 50 Kilogramm abnehmen kannst und gleichzeitig Muskeln aufbauen kannst. Der Grund warum die meisten glauben, dass es nicht funktioniert ist klar. In dieser Episode erkläre ich dir die Grundkonzepte, so dass du dich nicht mehr verunsichern lässt bei diesem Thema.Bewirb dich für ein kostenloses Erstgespräch: www.jpcoaching.atFolge mir auch auf Instagram: jpcoachings
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