EP37 🥨 《別對每件事都有反應》以禪心活出快意人生的練習
19 Feb 2024
Contributed by Lukas
🥨《別對每件事都有反應》： 「將禪學思想應用在生活的方法」 有接觸樂...
EP36🏮《禪與掃除》透過掃除啟發對生活的體悟與滿足，由《別對每件事都有反應》作者指導掃除心法
06 Feb 2024
Contributed by Lukas
🏮迎新年就先從環境換新，周邊乾淨心情就能靜定 🏮書中我最有共鳴的觀...
EP33🌽 鄉下的樣子｜採土豆採蘿蔔的有趣故事。
08 Jan 2024
Contributed by Lukas
〖本集照片介紹〗 https://reurl.cc/N4RMax 🌽農家小花絮。。。介紹農村的溫暖...
EP32🌻《正念的感官覺醒》由喬卡巴金教授的優美文字帶領我們覺察正念
05 Jan 2024
Contributed by Lukas
◎願每個人都能以覺察與正念的心看待自己◎ 【本集重點】 正念是源自於...
EP31☕《人情咖啡店》＋《我熱愛的東京喫茶店》＝台日溫暖老派咖啡館
28 Dec 2023
Contributed by Lukas
本集介紹(台日友好+1) 咖啡達人Hally Chen二本咖啡專書《人情咖啡店》《我熱...
EP30🍮南投美食｜不用排隊的好店～草屯麻糬、黑木耳露、小籠包、芋泥寶盒
21 Dec 2023
Contributed by Lukas
本集重點： 耶誕節快到了，如果想來南投玩，想吃網路上的排隊名店的話向...
EP29🆕《動中覺察》改變動作就能改善生活、改寫人生（費登奎斯說的）
20 Dec 2023
Contributed by Lukas
本集重點： 費登奎斯最受歡迎的著作，兼顧理論與實務的最佳入門 透過動...
EP28🏸《人體運動解剖全書》以有趣幽默的角度認識自己「微走樣身材」在邊讀邊笑的過程調整回來
17 Dec 2023
Contributed by Lukas
本集重點 《人體運動解剖全書》Trail guide to movement，兼具可讀性又專業的書...
EP27🍀 《身體的智慧》「費登奎斯」感覺良好３部曲：覺察-->放鬆-->緩解緊繃
08 Dec 2023
Contributed by Lukas
本集重點： 【發揮身體的智慧，從覺察開始】 🍀 覺察，最著名的運用就是...
EP26🧋戲說奶茶｜高雄鹽埕奶茶的家族故事
30 Nov 2023
Contributed by Lukas
本集重點 ◇培養小朋友想像力的好方法，分享他們感興趣的故事。 ◇不可思...
EP25🍢廣播劇《深夜食堂前傳～老闆的刀疤》台灣小吃端上深夜食堂餐桌
22 Nov 2023
Contributed by Lukas
00：00~02：06---深夜食堂作者簽書會介紹 02：25~11：00---深夜食堂前傳，作者揭...
EP23 🆙 《ㄧ次讀懂50本自我成長經典》將５年要成長的心理素質一次備足 ～
07 Nov 2023
Contributed by Lukas
◎本集重點 自我成長＝Self-Help，提升面對世界的心理素質。自我成長＝upgra...
EP22.💰《人類圖財賦密碼》以「最實際」的應用了解人類圖
30 Oct 2023
Contributed by Lukas
◎本集重點 💰聽人類圖達人～如何將人類圖應用在職場與人際關係上💰「...
EP21.⏳《可不可以不變老》哈佛教授開啟長壽基因，也開啟人生思考課題
25 Oct 2023
Contributed by Lukas
按照書中的方法，我們也能將生理的時間沙漏暫停。 巴菲特９３歲、查理蒙...
EP20.🍜 ☆南投美食☆~酸梅湯、南投意麵、包葉蚵仔嗲、綠豆粉粿~
16 Oct 2023
Contributed by Lukas
🍜 吃南投意麵要配什麼湯 🍜 酸梅湯該喝哪一家？ 🍜 蚵仔嗲為何一定要...
EP.19 📈《一次讀懂50本商業經典》分享微熱山丘創辦人的創業心法，喝咖啡吃鳳梨酥也能創造百億產業
13 Oct 2023
Contributed by Lukas
◎本集重點 📈１微熱山丘」創辦人如何將鳳梨酥打造成數十億元規模的國際...
EP14. 💛 著名心理實驗比好萊塢電影更勵志 ～史金納箱、小艾伯特實驗、猴子公平實驗
30 Aug 2023
Contributed by Lukas
💛本集重點： 三個心理學實驗的都有影像，這更能讓我們了解自己的心理，...
EP13.🐵說故事《ㄏㄡㄏㄡ猴平相處》以宗教力量讓人猴共處。我的繪本有聲書
22 Aug 2023
Contributed by Lukas
🐵故事重點： 教導小朋友遇到野生動物的三原則：「不餵食」、「不接觸」...
EP12. 💦說故事《水呀水呀～在哪兒》以日月潭的湖光山色教小朋友珍惜水資源。我的作品繪本有聲書
21 Aug 2023
Contributed by Lukas
本集重點： 💦 讓小朋友了解節約用水的概念繪本。 💦 這是我參加南投縣...
EP4🎾看小布吃洋芋片感受《奇蹟》哈佛教授所寫的「神奇意識層面」
21 Jul 2023
Contributed by Lukas
本集重點：◎為何布萊德彼特Brad Pitt 在溫布敦男單決賽吃洋芋片比世紀球王...
EP1. 📖《閱聽閱好》節目主題介紹、主持人背景簡介
15 Jul 2023
Contributed by Lukas
我是主持人紀青，今天的節目內容，我會向大家聊聊「閱聽閱好」的創立過程...