Description
《不反應的練習》前奏曲、超實用生活修行指南： 🩴貓咪禪：把貓咪抱緊，感受毛茸茸的觸感 🩴飲料禪：咕嚕咕嚕痛快暢飲手搖。 🩴涼涼禪：進入冷氣強勁的室內感受一下「好涼快！」的感動。 🩴能將內在歸零恢復平靜的「電車禪」&「室外散步禪」 🧶奧運比賽太緊張，編織能讓心情平靜「毛線禪」 運用書中５０種微小修行，為自己打造平靜的心靈空間 🩴「感覺」的微修行 🩴「情緒」的微修行 🩴「思考方式」的微修行 🩴「意念」的微修行 因為一直借不到作者的另一本暢銷書「不反應的練習」 所以就先講這一本比較有「味道」的腳掌心（用聽的聞不到，請放心） -- Hosting provided by SoundOn
Audio
Featured in this Episode
No persons identified in this episode.
Transcription
No transcription available yet
Help us prioritize this episode for transcription by upvoting it.
0
upvotes
Popular episodes get transcribed faster