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石村友見のゼロトレラジオ

少量でもリスクあり⁉︎ アルコール研究が示す最新の真実

18 Aug 2025

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【第2募集!】 -全米ヨガアライアンス認定- 石村友見の国際ヨガ資格「ヨガ・インストラクター養成コース」 25期https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d268月25日(月)までが締め切りになります。よかったら見てみてください。✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨「羽が生えたように」軽くなるダイエット法を毎日発信🌿🕊石村友見プロフィール🕊・Life is Wellness代表・ゼロトレ®️考案者/ヨガ講師・ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義修了・桜美林大学客員講師「ウェルネス&パフォーマンス」・オンラインジム「チームゼロ」運営 https://note.com/zerotore/n/n0a161b0ff5cf劇団四季で「ライオンキング」に出演後、単身ニューヨークに渡り、2000人のオーディションを勝ち抜きブロードウェイミュージカル「ミス・サイゴン」に出演。その後、ヨガトレーナーに転身し、2018年日本で発売した書籍『ゼロトレ』はシリーズ120万部になる。『王様のブランチ』『世界一受けたい授業』『初耳学』などテレビ出演多数。ハーバード大学医学部「Health & Wellness」講義にて、ウェルネスの観点から世界最先端の栄養学、運動学、コミュニケーション学を学ぶ。自身が運営する女性専用ダイエットジム「チームゼロ」で、多くの女性たちをウェルネスに導いている。桜美林大学客員講師「ウェルネス&パフォーマンス」の授業を担当ーーーーーーーーーーーーーーーー◎Life is Wellnesshttps://lifeiswellness.jp◎Instagramhttps://instagram.com/tomomi.ishimura◎女性専用ダイエットジム「チームゼロ」https://instagram.com/tomomi.ishimura◎カラダが変わる国際ヨガ資格「RYT200ヨガ・インストラクター養成コース」https://sunmarkweb.com/n/n2b5d383e4d26◎YouTube「石村友見のゼロトレチャンネル」https://bit.ly/3rZEXRF◎書籍『Life is Wellness 「健康な生き方」の科学』https://amzn.asia/d/1AY3Z9v◎書籍『ゼロトレ』(シリーズ120万部)https://amzn.to/2StDzVdーーーーーーーーーーーーーーーー

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