153 2/2 Isabella Hener - Nahrungsmittelunverträglichkeiten auflösen und endlich wieder stressfrei essen👨‍🍳

Isi ist die Gründerin von 'Die intolerante Isi' und Expertin für leckere Rezepte, die verschiedene Unverträglichkeiten berücksichtigen. Neben ihrem Foodtruck bietet sie auch Kochkurse und Coachings für gesunde Ernährung und Unverträglichkeiten an und ist Autorin von 'Eating your way'. Sie selbst litt unter Laktoseintoleranz und Colitis Ulcerosa und ist überzeugt davon, dass es keine 'One Size Fit's All' Lösung bei der Ernährung gibt. Wir sprechen in dieser Folge über: - Isi's Weg aus den Unverträglichkeiten - Was Unverträglichkeiten und Intoleranzen sind - Die häufigsten Symptome von diesen - Die häufigsten Unverträglichkeiten - Welche Faktoren Intoleranzen beeinflussen - Fructose- und Laktoseintoleranz - Sorbitintoleranz - und vieles mehr Ressourcen: Weitere Infos zu Isi: Kochkurse: https://www.die-intolerante-isi.de/shop/ 10% mit PHYSIS, im Warenkorb eingeben (gibt nicht einen direkten Link, da es ja verschiedene Kurse an verschiedenen Daten sind) Buch "Eating your way": https://www.die-intolerante-isi.de/shop/produkte/kochbuch-eating-your-way-fructosearm-histaminarm-glutenfrei-laktosefrei/ Coachings: https://calendly.com/die-intolerante-isi/kennenlernen (kann man nicht direkt kaufen/buchen, aber mit PHYSIS 20% Rabatt auf die erste Coaching-Stunde) Leaky Gut Webinar: https://www.copecart.com/products/ebfea449/checkout Aktuelle Rabattcodes als PDF: http://bewusstseinundphysis.de/empfehlungen/

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