69: Wie zoet is krijgt lekkers - onbewuste overtuigingen die je tegenhouden

Als iets niet gaat zoals je wilt of verwacht, dan speelt er vaak op de achtergrond iets mee wat datgene niet ondersteunt. In de podcast van vandaag gaan we dieper in op wát er dan onder zit en hoe je daar iets aan kunt doen. Freebie: https://mariekefrankema.nl/afvallen-met-liefde-voor-je-lijf/ Deze podcast gaat over afvallen en gezond leven vanuit je brein. De meeste mensen benaderen afvallen vanuit voeding en beweging, maar het belangrijkste deel: jouw mindset, wordt vergeten. Niet alleen hoe je over jezelf denkt, maar ook hoe een brein werkt, hoe gewoontes werken en wat jij van binnen kunt veranderen om van buiten te worden wie je graag wilt zijn. Let op: Ik ben geen therapeut. Als jij professionele hulp nodig hebt, zoek die dan.  Muziek: Cheery Monday by Kevin MacLeod Link: https://incompetech.filmmusic.io/song/3495-cheery-monday License: http://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Volg Afvallen met liefde voor je lijf via Instagramhttps://www.instagram.com/afvallenmetliefdevoorjelijf/ of kom bij de gratis Facebookgroephttps://www.facebook.com/groups/948817002198571/

There are no comments yet.

Please log in to write the first comment.