Que sientes cuando tu pareja con un tono serio te dice “tenemos que hablar”. Esta es quizá una de las frases que más ansiedad te puede provocar y que menos te gustaría escuchar cuando estas en una relación. Porque normalmente a esta frase le siguen reclamos, quejas o discusiones. Aunque todos hemos escuchado que la comunicación es clave para construir una buena relación, nos cuesta trabajo tener conversaciones reales de temas que pueden resultar incomodos. Pero desafortunadamente una relación no puede crecer si no se tienen este tipo de conversaciones, si todo el tiempo evitas hablar de los temas desagradables puedes llegar a sentirte insatisfecha o insatisfecho en tu relación. ¿Quieres aprender más? Inscríbete al Newsletter quincenal: https://www.manuvalverde.com/newsletter/ Y si realmente estás comprometido con mejorar tu salud emocional, puedes tomar este programa gratuito de 4 semanas: https://www.manuvalverde.com/aumenta-tu-bienestar/ Aprende todos los días aquí: https://www.instagram.com/manu.valverde.o/
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