[German] - Meditation Entspannung: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Tiefenentspannung by Patrick Lynen

Please visithttps://thebookvoice.com/podcasts/1/audiobook/742250to listen full audiobooks. Title: [German] - Meditation Entspannung: Stressbewältigung, Gesundheitsvorsorge, Tiefenentspannung Author: Patrick Lynen Narrator: Patrick Lynen Format: Unabridged Audiobook Length: 0 hours 51 minutes Release date: May 23, 2021 Genres: Mindfulness & Meditation Publisher's Summary: Immer wieder zur Ruhe zu kommen ist ein Grundpfeiler für das eigene Glück. Verharre also nicht im Stress des Alltags. Du darfst innerlich Abstand gewinnen von den täglichen Problemen, Ärgernissen, Ängsten und einengenden Denk- und Verhaltensmustern. Erlebe eine berührende Meditation zum friedvollen Einschlafen, die dir jeden Abend Zugang zu deinen verborgenen Quellen innerer Kraft schenkt. Gönne dir eine Auszeit und erlebe innerhalb kürzester Zeit vollständige Entspannung für Körper, Geist und Seele, die dir dabei hilft, Situationen im Alltag gelassen und mit positiver Energie gegenüber zu treten. Inhalt: Meditation zum Entspannen und Loslassen, wunderschön anzuhören, absolut selbsterklärend und deswegen sofort anzuwenden. 1. Kurze Einführung (3 Min.), 2. Geführte Einschlafmeditation zum Loslassen mit traumhafter Musik (49 Min.).

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